Den här helgen är vi på TanumStrand Yoga Fusion och jag har precis landat en runda på rummet efter att ha mjukat upp kroppen i Åsa Engmans Garuda Matwork-klass. Innan dess körde Åsa även Yoga Fusion Play tillsammans med Sudeesh Balakrishnan – en cool klass som bland annat innehöll speedade solhälsningar. Tycker det är otroligt skönt när man får testa något lite annorlunda och överraska kroppen lite!
Min morgon inleddes med Pia Lunds sköna klass Morning Flow och en snabb frukost. Igår kväll festade vi loss på skaldjursbuffé efter Åsas härliga välkomstklass: Element Yoga med fokus på “Fire & Ice”. Efter middagen landade vi en stund i hotellbaren som lockade med en countryinspirerad trubadur med gött ståbaskomp.
Fortsättning följer – hoppas ni också har en underbar lördag, var ni än befinner er!
