BLOGGMENY
YOGA WORLD

Out & About

Out & AboutYoga World Blog

Breakfast for champions

Så, då vaknade vi upp i Grekland som utlovat och har redan hunnit med morgonpromenad, tabatapass och… FRUKOST! 

Jag älskar frukost!
Vi har redan konstaterat att det är lite för lätt att gå all-in på buffén, helt enkelt eftersom maten är så god, och även om jag är den första att skriva under på att “äta bör man annars dör man” så vill vi inte komma hem härifrån och ha gått upp fem kilo. Kalla det fåfänga eller självbevarelsedrift…

To be continued ?

4 juni, 2016 | 2 KOMMENTARER!
Annons
Out & AboutYoga World Blog

77+78. Making plans

Nästa lördag vaknar jag i Grekland. Ska dit på en yoga- och träningsresa med min partner in crime Annica och tanka lite nya intryck och såklart yogayogayoga och tränatränaträna. Ser fram emot det! Men så är det ju det där med att packa. Hatar det! Just för att det måste göras – går ju inte att dyka upp nere i Grekland och inte ha något att träna i. Men det är just det här planerandet, eller snarare görandet, som tar emot lika mycket varje gång. Därför tänker jag börja styra upp saker redan här och nu så att jag slipper drabbas av panik på fredag morgon. Tror jag börjar med att leta upp passet…

Har ni några smarta packningsknep? Tipsa gärna!

Sist jag var i Grekland var på Kreta för sju år sedan. Känns som det börjar bli läge igen va?
Sist jag var i Grekland var på Kreta för sju år sedan. Känns som det börjar bli läge igen va?

Vill du yoga med mig, Vevve och en massa andra sköna yogis förresten? Häng med på Hälsokicken i augusti! 

28 maj, 2016 | 1 KOMMENTAR.

Populärt från Yogaworld.se

Out & AboutYoga World Blog

90. Söndagsbio

Det är evigheter sedan jag såg något annat än barnfilm på bio. Och det gör mig faktiskt inget, särskilt som jag sluppit genomlida bottennapp som Pettsson och Findus (dubbad från tyska) och Snobben (“pappa somnade”). Faktum är att dagens animerade filmer ofta är minst lika roliga för vuxna, och minsann om inte både Zootropolis (som vi såg för ett tag sedan) och Angry Birds (dagens skörd) dessutom hade lite yoga med på ett hörn. 

Jag vet inte om jag är lite trög, eller bara väldigt sluttjatad på “fina” ord, men jag tycker ofta budskapet går fram bättre när det framförs av dataanimerade djur. Ibland vill man bara ha något enkelt – och framförallt; en stunds asgarv åt en fågel som är arg, ledsen och missförstådd men som genom att göra det rätta faktiskt vinner i längden. Hm, karma någon? 

15 maj, 2016 | 3 KOMMENTARER!
Out & AboutYoga World Blog

99. Fredagsfeeling

När jag tog mig an utmaningen “100 härliga dagar”, så var det förstås med andemeningen att det är upp till mig att göra dagarna härliga. Och det kan ju lugnt sägas att det är väldigt lätt att få en härlig dag när solen skiner, det är ledig fredag och man för en gångs fantastisk skull bara kan ta dagen som den kommer. Idag har varit en sån dag – Lilleman och jag var lediga, förmiddagen gick åt till att småsåsa hemma, klurandes på diverse kreativa projekt. Sen blev det till att svänga förbi Vedgubben, en av Växjös asgrymma men fåtaliga foodtrucks, för att kika in till mannen i familjen för lunch och sen rullade dagen bara på i samma softa, härliga anda. Lilleman shoppade sig en hatt, och jag slog till på en tidig födelsedagspresent till mig själv som jag suktat efter i åratal – en riktig proffsmixer, som ska förvandla svordomar och rykande motorer till smoothie heaven. I’ll keep you posted…

Fredag i all ära, men hur gör du för att få till det härliga i tillvaron de dagar då solen INTE skiner?

Out & AboutYoga World Blog

Mat, musik och yoga

Sebastian Schauermann är doldisen som lagat mat till storheter som BB King, Led Zeppelin, Patti Smith, Paul Simon, EmmyLou Harris med flera. Han är nämligen sedan 15 år tillbaka den som lagar maten till Polarprisvinnarna. I nya boken 100 fingerfood  har han samlat sina bästa recept, och det handlar inte bara om snittar. I videon nedan lagar Sebastian upp baconsylt, för att ta ett exempel.

Nu var det egentligen inte Sebastian eller baconsylt det här inlägget skulle handla om, utan kopplingen mellan mat och musik. Jag och min sambo (han tror vi är gifta, för han envisas med att kalla mig fru) har nämligen en pågående utmaning om att se minst en liveakt i månaden och i mars är det dags för Will Hoge. Samma dag anordnar förlaget bokmingel för 100 fingerfoods, och på den vägen är det.

Det blir gärna lite så att musik och mat går hand i hand. På Way Out West i somras fördjupades min kärlek till det vegetariska, eftersom festivalen sedan 2012 är helt vegetarisk. Förra året var även mjölken i kaffet utbytt mot Oatlys iKaffe, en dryck som jag numera är smått beroende av, men det är en annan historia.

För mig tror jag det handlar om att man kopplar mat och musik till något positivt, och vips så vill man ha mer. Den där falafeltallriken som var så god – visst kan vi göra den hemma också? Spelningen med Sturgill Simpson som var så magisk – visst kan vi åka på mer sånt? Gott föder gott helt enkelt, både bokstavligt och bildligt talat, och DET mina vänner, tycker jag rimmar fint med yogafilosofi.

Rekordvärme i Göteborg sommaren 2015 – nu hoppas vi bara på samma tur första helgen i september, då det är världspremiär för Prana Festival – en svensk version av Bali Spirit Festival.
Rekordvärme i Göteborg sommaren 2015 – nu hoppas vi bara på samma tur första helgen i september, då det är världspremiär för Prana Festival – en svensk version av Bali Spirit Festival.
Klart yogan finns med på ett hörn av Way Out West! I sommar blir det ännu mer utomhusyoga i Göteborg för den som är sugen.
Klart yogan finns med på ett hörn av Way Out West! I sommar blir det som sagt var ännu mer utomhusyoga i Göteborg för den som är sugen.

 

20 februari, 2016 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
1 4 5 6 7
Annons